セロトニン症候群が原因で死亡したというニュースから考える薬の管理の大切さ
昨日、ニュースで見かけた「セロトニン症候群」という症状。うつ病治療中の身としては、「セロトニン」という言葉に過剰反応してしまいます。この症状で女性が死亡したというのだから、余計に気になってしょうがありません。自分の身に起…続きを読む
うつ病にサプリメントは効くのか？サプリメントと口コミと飲む場合の注意点をご紹介
うつ病のお薬をやめたあとが心配…、薬を飲むほどではないけど寝つきが悪い時はどうしたらいいの？という人の場合、取り入れやすいのがサプリメント。今回はうつ病や睡眠障害に良いといわれるサプリメントをご紹介。ただし、お薬のように…続きを読む
甘いものばかりは危険？！ナッツが美容にもうつ病にも良くておやつにおすすめ
ついつい、甘いものに手が伸びてしまう…そんなことありませんか？実は、甘いものを食べ続けると、うつの症状を招いたり、甘いものに依存してしまうという危険性があります。うつ病と診断された私も、１つチョコレートを食べると、「もう…続きを読む
